나가노・마츠모토시/약 2시간] 삼림 테라피스트와 함께 배우다! '삼림욕과 향기' 체험 강좌☆면역력 향상과 스트레스 감소에 《유일한 향기의 기념품도 만들 수 있다》(No.15)

숲의 힘으로 몸과 마음을 상쾌하게!
삼림욕과 향기 체험 강좌

숲 치료사가 안내한다하는 특별한 강좌로 숲의 향기와 힐링을 경험해 보세요!

면역력 증진과 스트레스 해소에 도움이 되는 세미나와 워크숍을 결합한 내용입니다.

실내에서 개최되기 때문에 날씨에 구애받지 않고 참가할 수 있고, 나만의 아로마를 만들어서 가져갈 수 있는 것도 매력적이다.

숲 치료사가 전하는
면역력 증진과 힐링의 향기

세미나에서는 삼림욕이 신체에 미치는 효과와 향기로운 휴식과전문가의 해설!

일상에 쉽게 적용할 수 있는 리프레시 방법도 소개되어 자연의 힘으로 몸과 마음을 다스리는 새로운 습관을 배울 수 있다.

자신의 스트레스 정도를 체크해 보세요!
숲에서 마음의 상태를 가시화하다

간단한 테스트를 통해자신의 스트레스 정도 확인할 수 있는 체험! 현재의 상태를 알면 삼림욕과 향기의 효과를 쉽게 느낄 수 있습니다.

체크를 통해 셀프 케어 팁을 얻을 수 있어 일상생활에도 도움이 된다.

세상에 단 하나뿐인 숲의 향기 만들기 체험!
나만의 아로마 오일을 기념품으로

수목계 아로마 에센셜 오일을 배합하여 나만의 오리지널 블렌드를 만드는 체험! 완성된 향기는 그대로 기념품으로 가져갈 수 있습니다.

세상에 단 하나뿐인 향기 만들기기쁨은 여행의 추억과 힐링의 시간을 장식합니다.

*위의 흐름은 참고용입니다.
당일 상황에 따라 흐름이 변경될 수 있으니 미리 양해 부탁드립니다.

*예약 전 반드시주의 사항를 확인하시기 바랍니다.